Entdecke mit uns die Welt des Freitauchens
Freies Training Statik und Dynamik
Tauche ein in die faszinierende Welt des Freitauchens und entwickle deine Fähigkeiten im statischen und dynamischen Apnoetauchen. Unser freies Training, das im Hallenbad bei angenehmen 28°C Wassertemperatur stattfindet, bietet dir die perfekte Gelegenheit, deine Technik zu verfeinern und neue Herausforderungen zu meistern.
Ablauf des Trainings:
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Treffen am Pool: Wir starten unser Training ca. um 14:45 Uhr. Dies gibt uns genügend Zeit, uns umzuziehen und das Equipment vorzubereiten.
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Wasserzeit: Von 15:00 bis 18:00 Uhr nutzen wir die Zeit im Pool optimal aus. Zu Beginn wärmen wir uns gemeinsam auf, machen Atemübungen und bereiten uns auf den Statikteil vor.
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Statik-Teil: Im ersten Teil des Trainings liegt der Fokus auf dem statischen Apnoetauchen. Hier üben wir die Kunst, in völliger Ruhe mit dem Kopf unter Wasser zu verweilen, während wir an unserer Atemtechnik und mentalen Stärke arbeiten. Unsere erfahrenen Freitaucher stehen dir zur Seite, um dich mit Tipps und Tricks sicher durch diese herausfordernde Disziplin zu führen.
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Dynamik-Teil: Nach dem statischen Training geht es weiter mit dem dynamischen Apnoetauchen. Auf den Bildern kannst du sehen, wie unsere Freediver elegant und konzentriert Bahn um Bahn im Pool zurücklegen. Wir zeigen dir, wie du deine Tauchtechnik optimierst, um effizient und mit maximaler Ausdauer durch das Wasser zu gleiten.
Dieses Training ist eine ideale Gelegenheit für alle Freediver – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene –, ihre Fähigkeiten zu vertiefen und gemeinsam mit Gleichgesinnten zu wachsen. Komm vorbei und erlebe das Gefühl der Freiheit unter Wasser!
Eintritt 10€
Um frühzeitige Anmeldung wird geben für alle die noch nie bei uns waren
